SA CA DA

Estaba sacada, sacadísima, y aproveche eso para ir y comprarme maquillaje.
No soy una compradora compulsiva, pero aprovecho mi estado de ánimo, y le saco el jugo a mi mal humor, y me voy al super y le mando a la mierda a medio mundo! a la cajera, a la vieja que está adelante mio, y me quejo de todos, y le miro pies a cabeza a la escuálida creída que se me cruza por al lado. Pero al final... al final estoy en mi cama, en pijamas, calentita, y más que felíz con un gasto de 30 dólares solo en make up. 
Y cuando encuentro algo chiquito que me podría hacer reír, no me río, me CAGO de risa.
Y me maquillo con todo el maquillaje nuevo que me compré, para volver a sacarme otra vez.
Y ahora que tengo mi tiempo quieto y medito... será posible que haya tanta gente porquería dando vueltas por el mundo, por las redes sociales, por todos lados.?
Cuestión que siempre alguien que quiere cagarte el día, o no?
Será la envidia? serán las suposiciones? Será que doy celos? será que me persigo?
JA - JA - JA, mirá como me Río de Janeiro.
Tal vez soy demasiado humilde y sumisa. Capaz tengo que ser más envidiable todavía y creérmela hasta que todos exploten de la bronca. Eso. Lo que pasa es que yo no soy de esos que andan escupiendo sus oportunidades, y trapeando lo que tienen. Pero capaz así quiere la gente rompe pelotas, capaz así me dejan de joder un poco.
Que carajo le pasa a la gente? No entiendo al ser humano. No se si ser humano bajo, o demasiado perfecto, o que se cree perfecto.
O sino voy a empezar a decir lo que tengo que decir y que se vayan todos a la mierda. Eso. Les voy a mandar AL CONGO a cualquier imbécil que quiera arruinarme el día.
Che, por qué carajo me jodes a mí? No hay algo más bello o virtuoso que hacer en tu día antes que romperla?  DEJAME DE JODER y andate a freír churros a la vuelta, salamín! :D

A rodar!

La casa está quieta y todo comienza a rodar.

Mi cabeza llena de notas y una estrofa demás.

Mi sonrisa se transforma en un buen compás, cuando pienso en las notas de nuestra canción.

No me malinterpretes, no quiero hablar.

Mis pensamientos se unen uno al otro, formando un sube y baja de estados anímicos, dejando de lado mis labios que quieren cantar.

Yo quiero sentarme en aquel sillón, decirte las cosas que nunca te dije. Acariciar tu alma y besar tus manos.

No me niegues un buen rato en la habitación, riendo, bailando.

La cabeza me da vueltas, y pienso en vos, en ellos, en mi.

Pienso en mi gente, en mis piernas, en mi vida y en mi piel.

Pienso en aquel día, pienso en hoy, en mis vicios y en ayer.

Y cuando duermo pienso otra vez.

La cabeza me da vueltas, como siempre cuando estoy sola...y cuando la casa está quieta.

Y estoy acá, con mis pensamientos, con las mil y unas vueltas que dimos, con los secretos que supimos decirnos.

La vida no nos detuvo, los soles aparecieron cada mañana por la ventana. Y yo te abracé, te quise tanto.

Te quiero tanto.

Y el tic tac del reloj no para, y cuando lo miro ya marca el medio día.

Perdón, me tildé.

Dejo la taza a un costado, me levanto.

Giro bien quieta y te olvido otra vez, hasta que te vuelva a pensar.

Hasta que te vuelva a extrañar.

Ella

El sol chocaba su cara y su dije dorado de París brillaba como nunca. Ella estaba sentada en el tren.
Con ojos curiosos, profundos y más bellos que la tierra, eran marrones y oscuros como una noche en el campo. Sus pupilas se denotaban, porque eran diminutas y más oscuras todavía. Pero no solamente eso, sus ojos eran el portal a mil secretos.
Ella parecía una ángel. Con piernas cruzadas y brazos también. Pude ver su clavícula, divinamente formando una especie de triángulo en su pecho.
Sus pestañas, otro detalle importante. Daban un medio circulo perfecto como una luna menguante, y eran oscuras, tan oscuras. Más oscuras que sus ojos. Su cejas eran rectas pero curvadas, algo dificil de encontrar.
Tenía la naríz respingada, alargada, pero fofita. Era perfecta. Ella tenía buen olfato, lo noté.
Sus labios formaban un bello corazón y exactamente del color de las rosas bourbonianas.
Me sonrió, y sus dientes no eran todos iguales, ni tampoco todos desiguales, tenían medidas perfectas, unísonas. La línea aredondada de su sonrisa me hizo acordar a mi infancia. Ella era pura, recta.
Su cabello largo y ondulado reflejó la luz del sol en mis ojos, y me dí cuenta que tenía una mezcla extrovertida de colores, en el inicio era chocolate y las raíces formaban un corazón en su frente; luego se iba desgastando desde un colorado hasta llegar a las puntas en un dorado como el oro.
Su cuello era de una medida perfecta, y parecía darle toda la sobriedad que a su sonrisa le faltaba.
Observé sus pies, muy pequeños, pero eran como los de una princesa de cuentos de hadas.
Tenía puesto unos zapatos terracotta, bajos y abiertos, con un cordón como detalle.
Su piel era color canela, y ella olía a canela y vainilla. Lo supe cuando se levantó y las capas de su vestido de gasa beige se choraron entre sí. Tenia un cinto trenzado y de color ladrillo a la altura de su cintura, que hacía juego con su bolso.
Sus brazos eran suavez pero rígidos, y en el izquiero llevaba un pequeño lunar color chocolate.
Ella era perfecta. Lo mostraba.
La vi de perfil, de frente y de atrás.
Sus medidas de arriba a abajo eran como un composé que encerraba lineas curvas. Sí, tenía hermosas curvas. No era flaca, no era gorda. Era petiza, era perfectamente hermosa.
La observé durante todo el viaje, la quería. Ella se veía tan sensible y extrovertida. Parecía inocente pero aventurera. Su cuerpo decía lo que era por dentro: Una verdadera belleza creada con manos poderosas.
Me enamoré.

Atte, Yo: observadora de mí misma.

like a frog!

No quiero tomar mucho de mi tiempo explicando como me siento, en realidad hoy es uno de esos días que no quiero tomarme mucho tiempo para nada y que ni siquiera sé como me siento. Me siento como una rana. Si. Soy una rana, eso es. Estoy un poco tonta, un poco pancha. La ansiedad me atrapó hoy, y me hizo dueña de sus metas. Quiero correr tan rapido que me sienta ser agua. Capaz lo que necesito es poner mi piecito a la deriva, afuera.
Por eso, soy una rana. Si me atrevo, me atrevo. Si salto, salto alto. Si salgo, salgo corriendo. Dame diez segundos. Porque no quiero caminar, no quiero ser un expentante del tiempo. Yo quiero ser la competencia, quiero dar el primer y el último paso. Yo quiero ser como un cuello acalorado a la luz del sol, sí señores!
Porque YO SOY FUERTE. Quiero ponerme los pantalones, y CORRER! Quiero sentir que mi cuerpo pesa. Yo puedo.
Necesito solo un poquito, tan poquito como mi dedo gordo del pie en la orilla de la puerta.
Todo lo que necesito son diez segundos.
Dame diez segundos.

La vida misma

Esta semana estuvo lluviosa, gris. Me encanta cuando es así, me encanta la lluvia. Cuando llueve quiero salir afuera, mojarme, correr y divertirme. A veces me genera algo, que no es angustia. Yo creo que a todas las personas la lluvia le genera ese no se qué en el interior. A veces pienso seriamente que Dios nos da la lluvia para quedar un rato más en casa, para meditar un poco, para disfrutar del calentito del hogar. La lluvia te hace recordar cuanto amas tu lugar, y tus abrigos. La lluvia te hace caer en la realidad de que todo pasa, que la tierra se renueva a la par tuya. Las personas del campo oran por lluvias, y a veces nosotros nos quejamos por ella sin darnos cuenta que sin la lluvia, no tendríamos el fruto de la tierra.

Por otro lado, ¡qué bonitas son las sombras! Si hay sombra significa que hay luz, y también significa refugio. 
La sombra es como ese vaso de agua fría cuando llegas cansado del trabajo. La sombra me encanta, creo que es una de mis mejores compañeras. En síntesis  yo no podría ir a un lugar donde haya nada de sombra.
La sombra me hace una persona más libre. Cuando salgo a hacer compras, voy por la sombra.

El sol es cálido. Justamente en la ciudad que vivo, el sol es comparado con un infierno. Pero el sol es cálido, dejèmoslo asi. El sol brilla para todos, no importa la raza, la nacionalidad ni la edad. No soy muy amante del calor, pero el sol... el sol es vida.

Sin la tierra, el mundo seria de otro color. La tierra es la primera. Sin tierra, no andamos. La tierra es la madre de las plantas y de los árboles. Cada vez tenemos mas casas, mas edificios, mas negocios, la tierra paso a ser piso, ya no es mas suelo. Por eso me gusta la lluvia, porque parece que la tierra sale a bañarse y nos transmite su olorcito rico y limpito. Me gusta tener plantas, me renuevan. Me hacen recordar quien soy. Me hacen sentir la tierra.

La luna me conmueve, me quieta. Con ella somos dos observadoras del mundo callado y tranquilo. Si me siento estresada voy a verla, es como esa vecina con la que me llevo bien. Me pasa que soy yo cuando estoy con ella, y estoy segura que ella se siente amada cuando la miro. Porque nadie... nadie sabe de la vida, nadie se da cuenta del valor, hasta que observa, detallada y detenidamente.

Mi Compañero

Yo tengo un compañero. No es de banco, de recreo, ni de pasatiempos.
Muchos compañeros en mi vida se fueron, pero este permanece intachable.
El es y cumple todas las funciones de un compañero.
Mi compañero es mi fortaleza, mi pilar.
Me mira, yo me veo en sus ojos. Me admira, me escoge cada día.
Mi compañero no es un perro, un gatito o un ángel que no veo.
Mi compañero es un ser real, existe y me deja existir.
A veces estoy triste, y el llora conmigo.
Cuando me preocupan las cosas vanas de la vida, el esta ahí, y me dice:
"Sos hermosa, sos perfecta para mi".
El llego como si nada, me dio vuelta el mundo.
Me hizo creer, me hizo conocer.
La tercera vez que nos vimos, lloramos juntos.
Lloramos porque teníamos que separarnos.
Pero esas lagrimas no lo detuvieron, el me eligió una vez más.
En ese tiempo mas oscuro, me hablaba cada día.
La distancia no pudo con nosotros.
El supo perdonarme, valorarme, y tratarme como una princesa.
Mi compañero viajo muy lejos, pero volvió por mi.
Cuando pude verlo otra vez, mi compañero me abrazó muy fuerte.
Y ese abrazo de encuentro, de amor, se sigue repitiendo.
Se repite cada vez que llega cansado del trabajo, emocionado por verme otra vez.
Mi compañero supo calmar mis penas mas profundas,
consolar mis perdidas mas grandes, y llenar el espacio vacío.
Mi compañero de a poco fue sacando mis dudas, desgarro todo ese miedo que tenia en el alma.
A la desesperanza le dio seguridad. El me dio la paz que nadie supo darme.
Mi compañero baila conmigo, me hace cosquillas.
El me cuida cuando estoy enferma, me da el medicamento a horario.
El aprendió a cambiar las sábanas. Colgar y doblar la ropa.
Cuando estoy débil el cocina.
El sabe hacer chistes y hacerse el gracioso.
Juntos hacemos recitales caseros, nos reimos hasta que duele.
Mi compañero puede limpiar la casa cuando yo tengo cosas que hacer.
El hace las compras muchas veces.
Cuando estoy feliz el me queda mirando, observándome, como disfrutando a la par.
De seguido me saca una sonrisa, porque dice que tengo la mejor.
Esta mañana me levanto tiernamente, y cuando apenas abrí mis ojos, me dijo:
"Sos hermosa hasta cuando dormís".
El me ama.
El día que conocí verdaderamente a mi compañero, fue un jueves por la mañana.
En el espacio había claridad en todos los sentidos. Sus ojos eran como el cielo.
El abrazó mis manos con las suyas. Su mirada no se movió un instante.
Mi compañero acepto estar conmigo por siempre, aun después de la muerte.
Mi compañero es el, mi esposo.

Mi amistad con el mal humor

Si hay alguien que puede describir QUE ES el mal humor y como se produce, soy yo :)

El mal humor es un estado de animo totalmente contrario al humor.
Una persona humorada es aquella que se siente bien, que disfruta de cada detalle de la vida, que se toma todo como si fuera simple, pasajero. Una persona humorada es una persona relajada.
Por otro lado tenemos el bando contrario y extremadamente opuesto, y ahi me encuentro yo. Es muy posible que ahora esté de mal humor, ya que el escribir es una terapia para mi. Una persona malhumorada se siente así: mal, frustrada, llena de cosas por hacer, cada detalle que le pasa en el día llega a ser algo que perturba su paz, las cosas pequeñas ya no son pequeñas, son cosas que la aceleran, la hacen querer tirar todo a la basura y acostarte a mirar tele. Y bueno, ni hablemos de las peripecias grandes del día, esas son como BOMBAS ATÓMICAS para una persona malhumorada.

Debo admitir que todavía no conocí una persona tan humorada y relajada en la vida, solamente una: mi esposo. GENIAL! no? :) Por eso nos complementamos tan bien.

El mal humor empieza cuando tenes que hacer algo que no tenes ganas de hacer, pero lo tenes que hacer porque si. Por ejemplo: sacar la basura afuera, incendiarte en la parada del colectivo, limpiar el baño. Es mas... aunque sepas que esa tarea vas a hacerla mas tarde o mañana, puede ser que tu mal humor empiece mucho antes, es como que tu cuerpo ya se lo ve acercarse! INCREIBLE!!!!!

El mal humor va tomando todo lo que tengas alrededor, se prende de todo! desde los pequeños detalles como el sonido desesperante de tu despertador, que lo queres romper cuando suena; hasta los grandes detalles como que se te queme la comida y tengas que hacer arroz hervido para remediar el error... y para sumarle punto, la persona que lo come te miente: ESTA RIQUISIMO EL ALMUERZO!

El mal humor te saca algo importante: la estabilidad. Una vez que ya siente que algo va a ir mal, todo va mal... cada cosita. Se prende de tus planes, del clima, de los medios de trasporte, de los programas de tv, de el sonido del viento, del perrito de tu vecino que ladra como loco, y de tus amistades... OJO! Cuando estés al limite lo mejor es contar hasta el infinito, alejarte del lugar, y después recién hablar o pensar.

Lo importante es que al final de cuentas haces casi todo lo que tenias planeado, o a veces haces otras cosas mejores que las que tenias planeadas, pero para eso, hay que aplicar un par de pautas utiles!

En base a todo lo analizado, he aquí mis conclusiones:

NO HAGAS NADA QUE NO TE GUSTE:  Intenta deshacerte de las cosas que no te gustan hacer y si no podes deshacerte, hacelo de una manera divertida. Por ejemplo, yo ODIO el calor y esperar el colectivo, por eso pensé en comprarme una bici de color rosada super linda y no depender del colectivo, y también cambie mis planes, ahora hago las compras de tardecita cuando el sol baja, las hago un día antes o varios días antes.

NO ESCUCHES LO QUE TE PONGA MAL: Si te molesta los ladridos del perrito, los espantosos ruidos de los camiones, el sonido horrible de las maquinas de construccion: Pone tu música favorita bien fuerte.

ESCUCHA MÚSICA PUM PARA ARRIBA! :) Algunos artistas son Pink, Rihanna, Beyonce. También hay estilos que suben mucho la estabilidad como: salsa, merengue, rock, pop.

LIMPIÁ o COCINÁ! Si, yo sé que suena raro, pero eso es muy real. Si no sos de limpiar, el mal humor será tu solución! Cuando empieces a perder la estabilidad y quieras gritar a los cuatro vientos... tranquila! Empezá por barrer toda la casa :) Después todo se engancha, seguís por los muebles, las cortinas, la ropa, etc. Y de paso, es algo súper constructivo. Cociná! es algo lindo y aparte, rico :)

INVITA A UNA AMIGA: ¿Quién mejor que las argentinas para admitir que estar tomando mates con una amiga es lo más terapéutico? Así es! Gastate unos centavos y mandale un mensaje, prepara el mate y sentate a esperarla!

CREA: Si gente, crear. Seguramente tenes miles de talentos escondidos que no los conoces. El mal humor te los demuestra! Pintar, escribir, hacer peinados, maquillar, y por qué no cantar??? Busca tutoriales en internet y hacelos! No necesitas ir y gastar plata en clases. Ocupa un momento en el día para crear.

HACÉ EJERCICIOS: Si podes, anda a clases de baile, aerobic, localizada, lo que sea! Y si no tenes para pagarte un gimnasio hay algo mucho más económico: internet! Tomate aunque sea 30', pone un video y seguí las instrucciones, vas a ver como te olvidas de todo y te interesas en vos. Perdés energía, y de paso te sentís bien con vos misma.

COME CHOCOLATE o TOMATE UN HELADO: Lo mejor, sin comentarios.

MOMENTO SPA: Para terminar, no hay nada mejor que regalarte un momento spa casero. Todo lo que necesitas es:
a. Un espacio limpio para sentarte en el piso.
b. Almohadones para estar cómoda.
c. Aromas: velitas, hornitos, sahumerios, etc. Uno de los mejores aromas de relajación es el de la lavanda.
d. Música de spa, en internet hay miles! y gratis.
e. Una antifaz desinflamante.
e. Oscuridad o luz. Podes estar en un lugar iluminado y también en un lugar oscuro, ambos favorece.
f. Tiempo de meditación. TOMATE EL TUYO!
g. UNA DUCHA tibia! El detalle final.

El siguiente video puede ayudarte a encontrar algunas pautas mas a llevar a cabo:

En fin, tomalo así  el mal humor te ayuda a darte cuenta de muchas cosas... que te mereces un tiempo para vos sola, que sos genial haciendo ejercicios, descubrís nuevas músicas copadas, pasas tiempo a solas con tu amiga, limpias la casa a fondo y cocinas cosas ricas, te das cuenta que tenes talentos escondidos.
¿Qué esperas para ponerte de mal humor? :)